1か月

ダイエット1か月。 体重は1.4キロ減。 アイスは2回食べた。夜勤明けに暑すぎた日。 帰り道を変えたのは続いてる。 先週、制服のパンツがちょっとゆるくなった気がして、測ってみたらウエストも2センチ減ってた。 このまま10月の試験までは続ける。 試験終わったらケーキ食べる。これは決めてる🍰